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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
金淑,李准,尹恩惠,崔美娜秀,乔纳丹
李承哲 卓在勋
马建超,时代少年团马嘉祺,刘迦
金鍾國,秋成勳,Zico
