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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Tyra Banks,卡罗莱娜·科库娃,
王俊凯,董子健,杨紫,张一山
马建超,时代少年团马嘉祺,刘迦
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
萨顶顶
泰拉·班克斯,妮琪·米娜,可可·罗恰,金
王俊凯,刘昊然,张一山,董子健
Niki Taylor,Tyson Be
Heidi Klum,Tim Gunn,
