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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
王俊凯,董子健,杨紫,张一山
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
金俊浩,张东民,刘世允,金大熙,洪仁圭
周深,张靓颖,薛之谦,刘宇宁,黄子弘凡
胡歌,刘涛,陈龙,文淇,闫妮,杨紫
Tyra Banks,Jay Manue
