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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
嘉丝莉·毕薇斯,萨顿·斯特拉克,凯西·希
陈铭,贺峻霖,徐志胜,张纯烨,麻昊宁,徐
蔡琴,陈添祥
泰拉·班克斯,瑞塔·奥拉,Drew El
卢安·德·莱塞普斯,Ramona Sin
陈铭,时代少年团贺峻霖,徐志胜
田村淳
Tyra Banks,杰西卡·瑟法蒂,帕
