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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
娄艺潇,李凯馨
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
艾米,蔡文静,昌隆
Pani Bottle,郭俊彬,李沅知,
宗铭,大锁,喻言,杜海涛,武大靖
陈铭,时代少年团贺峻霖,徐志胜
黎諾懿 賴慰玲
Michelle Lesniak,Dmi
王俊凯,刘昊然,张一山,董子健
