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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
周深,张靓颖,薛之谦,刘宇宁,黄子弘凡
王俊凯,刘昊然,张一山,董子健
马东,李诞,宋佳,王安宇,胡先煦,吕严,
泰拉·班克斯,简妮斯·迪金森,奈杰尔·巴
Michelle Lesniak,Dmi
秋成勋##金钟国##ZICO##安宰贤
黎諾懿 賴慰玲
泰拉·班克斯,柔安娜·豪斯,黛安·冯·菲
萨顶顶
