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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
罗䁐锡,金艺瑟
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
珊卓拉·李
