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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
郭德纲,于谦,高峰
薛凯琪,杨超越,代旭,杜海涛,张纯烨
蜜雪儿·伯托,梅兰妮·布朗,Parker
钱枫,田源,刘维,薛之谦,郭雪芙,汪涵
张绍刚
李彩玟,李埰源
李好 郭晓敏 庞博 黄圣依 张雨绮 伊能
关晓彤 李昀锐 毛俊杰 边天扬 王翰闻
