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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
尹斗俊
刘旺豪,张添翼
赵露思,薛之谦,戚薇,杨迪
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞
火树,郭文韬,曹恩齐,刘小怂,李晋晔
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
孔刘,金高银,李栋旭
