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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Bobby Deen,Nancy Ful
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
迈克尔·杰克逊
罗䁐锡,金艺瑟
盖·菲里,Alex Guarnasche
李凯贤（Brian）蔡蕙琪
李泳知,崔秀彬,李宣美,权顺荣,金香起,
