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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
董天昊,杨力
朱利安·巴拉特
贝尔·格里尔斯
赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
推理游戏,刘宇宁,金靖,张凌赫
