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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
Wil Willis,J. Neilso
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
白冰冰、阳帆
庾澄庆,邓健泓,李克勤,廖碧儿,蔡卓妍,
Storm Chaser Teams
周奕玮
