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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
迈克·艾普斯
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
李龙真,郑基石,金叡园
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
Ariana·Madix,Ciara·M
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
