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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Troy Hall
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
李孝利,徐章勋,金希澈
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
Ariana·Madix,Ciara·M
周奕玮
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
