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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
郭书瑶,朱孝天,张艺兴,瞿颖
罗一舟 罗一舟
薛兆丰,梁田
何炅
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
宋春丽,许文广
未知
