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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Hagen·Bach,Marciano·
蒲熠星,火树,郭文韬,黄子弘凡,曹恩齐
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
Ariana·Madix,Ciara·M
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
Matt Iseman,Akbar Gb
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
