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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
何炅,谢娜,吴昕,杜海涛,李维嘉,李湘
李静,戴军
Nigel Ng
洪永城,黄翠如
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
