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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
陶晶莹,崔始源,宋茜,吴世勋,金钟仁
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
周奕玮
莉佐
郑裕美,朴叙俊,崔宇植
Eugenio Derbez,Omar
