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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
杰克森·盖勒克西
黄嘉千,黄镫辉,胡盈祯
韩惠珍,张祐荣,林哲
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
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