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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
庞博
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
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