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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
李孝利,徐章勋,金希澈
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
查尔斯,李周宪
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
周奕玮
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
