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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
金俊浩,张东民
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
尹施允 车柱完 成胜铉
程成,方琼
杰克·戈斯登
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
