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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
卡罗琳·贝多尔,钱德勒·布鲁克斯,乔赛亚
大卫·莱特曼
Zofia Zborowska,Andr
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
李民浩,金泰妍,金东炫,表志勋,李俊永,
尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河
张雨绮,李诞,杨笠,李雪琴,王建国,金承
金智秀,徐仁国
陶晶莹,崔始源,宋茜,吴世勋,金钟仁
杰西·帕尔默,Nancy Fuller,
