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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
金钟国,刘世允,李美珠
CRAZY262
易烊千玺,黄子韬,罗志祥,韩庚
刘在石 宋恩伊 高庚杓 金美贤
戈登·拉姆齐,阿隆·桑切斯,乔·巴斯提亚
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