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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
王鹏,杜一凡
陆浩明,朱凯婷,曾展望,叶蒨文,陈奂仁
张菲,费玉清,黄安,徐乃麟
李家鼎,黄亚保,林正峰,倪乐琳
胡宇威,夏和熙,王彩桦,樊仲哲,何笃霖,
吕爵安,柳应廷,王智德,江熚生,卢瀚霆,
郭嘉骏,李芸婵
韩惠珍,Code Kunst,曺薇娟,斑
罗家英,庄子璇,倪乐琳,冯盈盈,关枫馨
