播放器加载中...
该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
何炅,陈欢,贾乃亮,陈嘉桦,郎平
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
叻叻猪爱玛,自来卷三木,杨六娃本娃
张嘉益,小米,易轶
历史,情感,美食,经典
江大成,阿乐
