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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
尤金尼奥·德尔贝斯卡洛斯·“卡皮”·佩雷
罗暎锡,李瑞镇
劳伦·阿德尔曼
Duff Goldman,叶莫莉,Nan
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
吴彦祖,刘俊谦,谢君豪,吴慷仁,王丹妮
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
Troy Hall
克劳迪娅·温科曼,威尔弗雷德·韦伯斯特,
