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该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30 成熟女性的坚韧与魅力。
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿,苏有朋,田川
袁一琦,于文文
威尔·史密斯
旗安84,金软景,李俊昊,中村一叶
Mirco Bergamasco Mir
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程云
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