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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
岑乐怡
布兰迪·格兰维尔,蕾切尔·雷利,斯蒂芬妮
蒋昌建 Changjian Jiang,
禹智皓,申效涉,李星和,权爀禹,J-To
胡慧冲,黄婧灵,冬荫表姐,Assador
易立竞,李承铉,李铢衔,赵文卓,刘聪,陈
格蕾丝·范帕滕,杰克逊·怀特,凯瑟琳·梅
曹薇娟 Tiffany Young Ai
