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《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
尤金尼奥·德尔贝斯卡洛斯·“卡皮”·佩雷
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
尹施允,车柱完,李世温,林成均,成胜河
Eugenio Derbez,Capi
杰克·戈斯登
暂无
何依婷
郑衍峰,何泳芍,曾文心
陈亚兰,何伟纶
李凯贤（Brian）蔡蕙琪
