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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
宋春丽,许文广
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
杰森·莫玛
Hagen·Bach,Marciano·
