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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
陆浩明,余德丞,杜穎珊,呂靜文
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
Alana Aldridge,Tracy
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
