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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
刘嘉玲,朱茵,杨采妮,叶童,郑裕玲,莫文
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
黄子韬,李宇春,热狗,马思唯,丁震
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
