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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
刘仁娜
沈梦辰,齐思钧,郑方一
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
全炫茂 曺圭贤 许龄智 nucksal
郑裕玲,林家谦,应智越,洪嘉豪,程浚彥,
