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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
彭慧中,林秀怡,梁凯晴,梁超怡,廖慧仪
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
宋春丽,许文广
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
杨千嬅,大张伟,郑钧,雷佳音,姜妍
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
