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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李静,戴军
吴青峰,史俊威,龚钰祺,谢馨仪,何景扬,
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,屈雨
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
蒋敦豪,李昊,赵一博,李耕耘,鹭卓
