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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
乔什·盖茨、菲尔·托雷斯、杰西卡·乔博特
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
Hagen·Bach,Marciano·
Nigel Ng
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
罗美兰,韩佳人,柳慧英,曹宝儿
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
