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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
舒畅,胡可,韩雪,奚梦瑶,谢依霖
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
