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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
檀健次,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,何炅
百克力 司雯嘉 余有矿 臧熹
孙楠 刘畊宏 满江 郭晓东 李光洁 小沈
何炅,大张伟,魏晨,张若昀,王鸥
吴克群,陆虎,鹭卓,陈卓璇
