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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
汤盈盈,黄嘉雯,陈懿德
李好 郭晓敏 庞博 黄圣依 张雨绮 伊能
王彩桦,张立东,路昀熙
许戈辉,窦文涛,马家辉,周轶君,胡泳,景
梅瑞迪思·米克尔森
黄政民,柳演锡,刘在锡,郑好娟
