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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
薛兆丰,梁田
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
吉姆·布鲁尔,威尔·法瑞尔,达瑞尔·哈蒙
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
