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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杰森·莫玛
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
Tejasswi Prakash,卡伦·
宋春丽,许文广
袁腾飞
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
麦美恩,何广沛,冯盈盈,郭子豪,彭慧中,
景甜,黄晓明,陈铭,贺峻霖
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
