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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杨铭威,李玉玺,谢雨芝,郑智善,川越达也
周深,张靓颖,薛之谦,刘宇宁,黄子弘凡
戴军,伊能静,李响,李晨
尼格买提,杨帆,月亮姐姐,王冰冰
李嘉格 董义枫 冯薪朵 钟正 孙晓彤 高
陈向宏,黄磊,赖声川,孟京辉
谭松韵,刘学义,郭柯宇,吴甜甜,叶青,宋
