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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
艾米,蔡文静,昌隆
黄渤,孙红雷,黄磊,罗志祥,王迅,张艺兴
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
宗铭,大锁,喻言,杜海涛,武大靖
陈向宏,黄磊,赖声川,孟京辉
Heidi Klum,Tim Gunn
易烊千玺
賴慰玲 支嚳儀 符曉薇
王俊凯,刘昊然,张一山,董子健
