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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
尼格买提,杨帆,月亮姐姐,王冰冰
叶童,沈腾,谢娜,贾冰,阎鹤祥,姚尧,严
Arthur Fulford,Edmun
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,Nina Ga
金淑,权俞利（少女时代）,Mimi（Oh
泰拉·班克斯,妮琪·米娜,可可·罗恰,金
陈向宏,黄磊,赖声川,孟京辉
易烊千玺
