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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
王振华,孙涛,邵峰,李静,张海燕,张瑞雪
沈腾,马丽,艾伦,常远,吴昱翰,黄才伦,
马丽,吴昕,陈伟霆,陆虎,杜海涛,张小婉
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
张祐荣,韩惠珍,林哲
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
