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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
韩惠珍,张祐荣,林哲
邓丽君
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李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
