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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李龙真,郑基石,金叡园
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
张祐荣,韩惠珍,林哲
大兵,涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶
孙骁骁,李莎旻子
Tejasswi Prakash,卡伦·
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
何炅
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
