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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李龙真,郑基石,金叡园
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
科特妮·亨德里克斯杰森·卡里翁杰米·奥蒂
黄明昊,朱正廷,毕雯珺,王琳凯,董又霖
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
