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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
欧汉声,张立东,林襄
宋春丽,许文广
保罗·克里斯蒂,科迪·伦丁,戴夫·坎特伯
陈贝儿
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
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