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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
宋威龙,张婧仪
梁红,张昕宇
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包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
陈晓怡 Julie Chen
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
