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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
