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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
薛兆丰,梁田
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
徐章勋,李枖原,金曜汉
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
