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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
宋祖儿,郭麒麟,白宇,刘宇宁,周深
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
金凤 李恩智 李文贞 郑智善
扎克·加利凡纳基斯
安妮·布瑞尔,Tiffany Derry
Ali Khan,Kardea Brow
