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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
沈玉琳,邱永林,候昌明
杜华,马天宇,柳岩
布莱恩·奎恩,乔·加托,詹姆斯·穆雷
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
徐乃麟,波波,曼曼
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