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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
何炅
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
张天爱,乔杉,凌潇肃,王菊,杜海涛,钱枫
全炫茂 曺圭贤 许龄智 nucksal
邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
李龙真,郑基石,金叡园
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
