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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
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刘寅娜,金明洙,姜旻儿
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
猪股慧士,东山奈央,江头宏哉,岛崎信长,
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
徐乃麟,波波,曼曼
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
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