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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李晨,杨颖,郑恺,陈卓璇
Anne Burrell,Jeff Ma
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
盖·菲里,Alex Guarnasche
罗䁐锡,金艺瑟
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
