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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
大鹏,杨天真,郭麒麟,侯佩岑,庞博,小鹿
张祐荣,韩惠珍,林哲
Hagen·Bach,Marciano·
白冰冰、阳帆
徐乃麟,波波,曼曼
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
