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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
阿德里安妮·库瑞,杰克森·盖勒克西
Ariana·Madix,Ciara·M
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
