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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金星,王祖蓝,邓紫棋,欧弟,黄晓明
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
李恩智,车正元,姜汉娜,徐仁国
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
卡丹·罗凯特
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
