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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
李静,戴军
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
吴霄、李希根、许红军
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
