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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
克里斯·阿利,布里·巴拉姆,德西蕾·伯奇
张语格,孔肖吟,戴萌,许杨玉琢,陈琳
金南佶,朱智勋,刘在石
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
洪永城,黄翠如
