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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
薛兆丰,梁田
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
琳娜·海蒂,凯丽·拉塞尔,贝尔·格里尔斯
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
杰米·韩门,亚当·萨维奇,今原真申,卡莉
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
