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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杰克森·盖勒克西
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
查尔斯,李周宪
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
Wil Willis,J. Neilso
李孝利,徐章勋,金希澈
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
