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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
庞博
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
瑞提希·德希穆克,法拉·可汗
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
杜华,马天宇,柳岩
