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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
韩惠珍,张祐荣,林哲
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
