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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
蔡宝欣,黃奕晨,温汤马仕,陈俞希
内详
邓超,秦海璐,陈赫,五百
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
罗梅什·兰加纳坦
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,烧饼,曹鹤阳
朱云峰,于谦,郭德纲,张鹤伦,孟鹤堂,高
