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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
唐娜·马丁瑞安·奥康纳
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
陈宝国,孙俪,梅婷,任鲁豫,颜丙燕,朱一
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
