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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
林子祥,李克勤,林晓峰,李健,周笔畅,刘
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
王彦霖,黄子韬,林更新,岳云鹏,张若昀,
何炅
