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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
吴霄、李希根、许红军
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徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
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