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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
欧汉声,张立东,林襄
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
孔刘 李栋旭 金高银 刘寅娜
