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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
汪涵,欧弟,田源,钱枫,金恩圣,大张伟,
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
沈梦辰,张绍刚
李孝利,徐章勋,金希澈
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
薛兆丰,梁田
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
