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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
内尔·莫里西
黄明昊,虞书欣,王彦霖,张继科,林一
迈克尔·杰克逊
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
苏有朋,王霏霏,程潇,李永钦,赞多
李知恩,李孝利,李尚顺
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
金刚,阮小仪,卫志豪,胡㻗,彭纪谚,叶蒨
Matt Iseman,Akbar Gb
