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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李知恩
大左,杨迪,陈铭,贝乐泰,功必扬,华波波
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
希瑟·艾希礼·蔡斯
胡定欣,袁伟豪,苏永康,梁咏琪,周汶锜,
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
薛兆丰,梁田
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
