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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
吉姆·杰弗里斯,德里克·诺斯,凯瑟琳·卡
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
黎诺懿,郑伊健,李佳芯,田蕊妮,薛家燕,
罗一舟 罗一舟
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
伯特·克赖舍
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
