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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
林美秀,王彩桦,许富凯,黄于庭
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
张祐荣,韩惠珍,林哲
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
