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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
郭德纲,郭麒麟,张鹤伦,阎鹤祥,岳云鹏,
贝尔·格里尔斯,娜塔莉·波特曼,刘思慕,
杨迪,庞博,武艺,田曦薇
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
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杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
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