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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
陈辰 戴军 戚薇 林依晨 陈妍希
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
黎诺懿,李佳芯,麦美恩,刘颖镟,袁伟豪,
薛兆丰,梁田
欧汉声,张立东,林襄
