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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
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杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
韩庚,胡海泉,戴佩妮,莫西子诗,于适
杰森·莫玛
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麦长青,江美仪,滕丽名,陈浚霆
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