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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
巴厘岛沙贝,约翰·汉纳,费利佩·埃雷拉
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
蒋敦豪,鹭卓,李耕耘,李昊,赵一博,卓沅
薛兆丰,梁田
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
黄豆豆,袁源,迪丽娜尔·阿布拉
