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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
劳伦·阿德尔曼
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
韩惠珍,张祐荣,林哲
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
江大成,阿乐
