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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
孔刘,金高银,李栋旭
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
宋春丽,许文广
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
金南佶,朱智勋,刘在石
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
