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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
何炅
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
徐乃麟,波波,曼曼
段艺璇 丁真珍珠 戴萌
金喜泰,郑智善,权圣晙,金风
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
