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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
路易·C·K
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
薛兆丰,梁田
欧汉声,张立东,林襄
丽莎·尼尔森 塞缪尔·弗罗勒 玛丽亚·邦
李孝利,徐章勋,金希澈
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
