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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
查尔斯,李周宪
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
洪永城,黄翠如
江大成,阿乐
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
徐章勋,李枖原,金曜汉
皮塔亚·萨丘安,坎塔蓬·晋达塔维彭
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
