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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
李龙真,郑基石,金叡园
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
