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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
奥利弗·菲尔普斯,詹姆斯·菲尔普斯,卡拉
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
白冰冰、阳帆
蔡征,邵英黎
特拉维斯·凯尔西,Queen Novee
安妮·布瑞尔,Gabriele Bert
陈若思,廖慧仪,胡美贻,何泳芍,庄韵澄
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
