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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黄子韬,周冬雨,王彦霖,尹正
沈腾,谢娜,李诞
彭意
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜
李咏,高博,朱迅
于文文,左林杰,于莎莎,大左,杨钰莹,刘
张淇 唐九洲 海陆 何泓姗 张晓龙
