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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
金·卡戴珊,凯莉·詹娜,肯多尔·詹娜,科
沈腾,白敬亭,王安宇
何炅,吴泽林,杨丽萍,沈培艺,宁静,刘雨
成龙,任达华,肖战,于适
冯碧漪
Matt Barnes,坎达丝·卡梅隆·
白鹿,曾舜晞,陈楚生,陈鑫海
Ash·Hodgkinson,Hartn
田村淳
金鍾國,秋成勳,Zico
