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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
周涛,袁咏仪,王传君,彭冠英,萧敬腾,方
姜虎东,金钟民,申东熙,金东炫,柳炳宰,
张东民,洪榛浩,李世石,朴成雄,7Hig
乔什·盖茨,杰西卡·秋波特,Phil T
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
乔治·克鲁尼,大卫·莱特曼,巴拉克·奥巴
Eugenio Derbez,Omar
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
盖·菲里
