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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
扎克·加利凡纳基斯
胡剑云,柏燕谊
谷德昭
蒋昌建,陶晶莹,刘国梁,王峰,鲍橒,王昱
李泳知
白敬亭,萧敬腾,井柏然,王凯,杨烁
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
宋妍霏,吴昕,王小牙,李维嘉,胡楚靓
