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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
杰里米·克拉克森,詹姆斯·梅
谢娜,李娜,杨千嬅,霍思燕,唐一菲,魏大
刘在锡,全昭旻,吴娜拉,李美珠,胡玄珠
惠若琪,张国伟,武大靖,管乐,韩天宇,姚
王劲松,刘学义,冯嘉怡,撒贝宁,刘萧旭,
唐国强,关晓彤,宋亚轩,沙溢,杨迪,金靖
全炫茂,秋成勋,李秀智,李世熙
李多熙,黄美英,权正烈,李艺真,金泰亨,
