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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
何炅 汪涵 沈梦辰 齐思钧 靳梦佳 刘烨
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
沈腾,唐九洲,何运晨,宋亚轩,贾玲
Ariana·Madix,Ciara·M
李瑞镇,金光奎
黄晓明,王俊凯,昆凌,靳梦佳,张雅琪,林
张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
