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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
Wil Willis,J. Neilso
谷德昭,陈小东,谢君豪,葛民辉,江熚生,
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
