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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
张颜齐,丁真珍珠,井胧,余宇涵
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
何炅
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
