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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
Ariana·Madix,Ciara·M
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
西里尔·肖凯
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
