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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
黄晓明 王俊凯 昆凌 姜妍 靳梦佳 张雅
金南佶,朱智勋,刘在石
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
金俊浩 金大熙 俞世润 张东民
沈梦辰,齐思钧,郑方一
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
徐仁国,姜汉娜,李恩智,车正元
徐乃麟,波波,曼曼
