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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
宋春丽,许文广
江大成,阿乐
邓超,王祖蓝,王宝强,陈赫,郑恺,杨颖,
李清泉
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
Bobby Deen,Nancy Ful
谷岳,汪辰,杨帆,白晓萌
阿普丽尔·布鲁克,利亚博尔登,萨拉·波特
