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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
威尔·史密斯
金炜
Ariana·Madix,Ciara·M
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
冯巩,闫学晶,李雪琴,宋小宝,郎朗,印小
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
