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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
内详
庹宗康,姚元浩,杨铭威,炎亚纶,颜佑庭,
方琼
区柏铨 丹尼斯 凯瑞 张天奎 山姆 辛马
麦玲玲
冼靖峰,李尹嫣,许文轩,林智乐,庄子璇,
李昇基,柳熙烈,李仙姬,尹道贤,金利娜,
惠若琪,张国伟,武大靖,管乐,韩天宇,姚
