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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
李龙真,郑基石,金叡园,金亚荣
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
盖·菲里,Alex Guarnasche
尤金尼奥·德尔贝斯卡洛斯·“卡皮”·佩雷
齐豫 庾澄庆 魏如萱 胡彦斌 张碧晨 斯
刘洪悦,杨雅淇,刘婧
金智秀,徐仁国
Hagen·Bach,Marciano·
韩惠珍,张祐荣,林哲
方琼,程成
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
