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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
Wil Willis,J. Neilso
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
陈楚生,陈欢,管乐,黄霄云,黄子弘凡,欢
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
李孝利,徐章勋,金希澈
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
