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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘每位嘉宾健康生活、保持好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的生活状态。
庾澄庆,邓健泓,李克勤,廖碧儿,蔡卓妍,
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
Hagen·Bach,Marciano·
罗䁐锡,金艺瑟
金喜爱,车胜元,金宣虎,李基泽
